2020年振り返り
3ヶ月目標を立てるみたいな感じだったのを、今見て思い出した。 まったく駄目ですな。
読書
今年読んだ本、ブクログに登録してあるので4冊しかなくてヤバみ。
うち2冊は試験系だから読書と呼べるか怪しいし、1冊はスポーツ系だし。 スポーツ系は多分もう1冊読んでて、あとシン・ニホンとか何冊か登録してないけど読んではいる。
読書は単なるインプット以上に、そこで得たものをもとに考えをふくらませるというのを大事にしたいと思っているけど、そういや今年は読書してないから考えるというのもちょっと弱かった気がするな。
ランニング
1~3月
1月頭くらいはいわきに向けてちゃんと走ろう→足痛いから無理だわー棄権だわー→中止
その後3月中旬まで何もしなかったら通勤もなくなったことから、体力の落ちを実感 →ランニング再開
4月~7
最長で6km走るくらいで、健康のために走ってる感じだった 頻度も気まぐれで週0~5回くらいでまちまち
8~10月頭
Fitbitを購入→突然毎日走り出す 距離も徐々に伸ばし始める
8月の走行距離:147km
9月に唐突に自宅合宿をする。インターバル走も入れ始める。最長24km走る。
9月の走行距離:254km
10月~12月
坐骨神経痛か何かで、足の付根が痛いので練習量・強度を落とす。
10月の走行距離:220km
11月の走行距離:206km
強度は上げないが距離は最長15kmくらいは走る
仕事が忙しく平日の走行距離が激減 強度と練習量をそこそこ上げ始める 12月も走行距離は200km超えるか超えない程度。年末の休みに稼ぐ
12月の走行距離:241km
社会人になってから月間200kmは超えてなかった気がする。 ただ通勤がなくなり、実質的な運動量で言えば減っているし、平日のランニングはそれを補う程度なので、全体で言えばまだまだという感じがする。
まとめ
9月の自宅合宿はよく故障しなかったな感はある。その後駄目だったけど。
睡眠とかケアとかしていれば、もうちょっと上げられる気がする。
土日両方長い距離は故障を招く気がするので、水曜辺りに長い距離を入れたいところだが…。
→もう少しペース遅く長い練習も入れる
婚活
なにそれ????
勉強・開発
友人の手伝い(副業)したらほか何もできねぇ
G検定だけ取った
仕事
暇だった年始から、22時まで働く年末
2月末からほぼリモートワーク
「リモートワーク効率いいです!」って言ったけど全然だわ。
どんだけ遊んでんねん。こんだけ遊んでるけど成果は割と出てるのすごくない?
変に成果出てるから治らん面もあるんじゃろな。
上司がやめてから色々だめ感はある。 マルチタスクは良くないなか、やるべきことが決まっているマルチタスクなら自分で順序立ててやればよいのだけど、差し込みが多い役割になると、色々忘れる事が多い。
編集中の画面がどっか行くことがしょっちゅうある。
日々の作業のゴール目標がない感じがある。 日々の振り返り・計画をもうちょっと明確に行いたい。