あけましておめでとうございます 今年の抱負とか目標とか 運動しつつ故障しない 急にスピードと距離を求めるとダメ（故障気味からスタート 準備体操・整理体操的なものもしっかりやる メリハリのある練習 野球・宝塚以外も人を誘う … 続きを読む 新年抱負とか